
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표


구분
일 (06/15)
06월 15일 (일요일)
월 (06/16)
06월 16일 (월요일)
화 (06/17)
06월 17일 (화요일)
수 (06/18)
06월 18일 (수요일)
목 (06/19)
06월 19일 (목요일)
금 (06/20)
06월 20일 (금요일)
토 (06/21)
06월 21일 (토요일)
아침
잡곡밥/흰죽,
바지락미역국,
스팸야채볶음,
콩나물,
김구이,
배추김치

잡곡밥/흰죽,
건새우무국,
우장조림,
비타민나물,
김구이,
배추김치

잡곡밥/흰죽,
콩나물김치국,
명란계란찜,
브로콜리나물,
김구이,
배추김치

잡곡밥/흰죽,
아욱된장국,
훈제오리부추볶음,
된장깻잎지,
김구이,
배추김치

잡곡밥/흰죽,
호박두부된장국,
표고야채볶음,
창란젓갈무침,
김구이,
배추김치,

잡곡밥/흰죽,
청국장,
연두부부추양념,
가지나물,
김구이,
배추김치

잡곡밥/흰죽,
콩나물무채국,
닭살꽈리조림,
오복지,
김구이,
배추김치

점심
잡곡밥/홍합죽,
얼갈이된장국,
돈육볶음,
상추쌈/쌈장,
무생채,
배추김치

잡곡밥/단호박죽,
바지락칼국수,
치킨가라야게,
미나리무무침,
숙주크래미무침,
배추김치

잡곡밥/참치죽,
시금치된장국,
닭감자조림,
김가루쪽파무침,
비름나물,
배추김치,

잡곡밥/바지락죽,
버섯감자들깨국,
우가지볶음,
들기름막국수,
고춧잎나물,
배추김치,

잡곡밥/계란죽,
얼갈이된장국,
코다리강정,
마늘쫑고추장무침,
백목이야채볶음,
배추김치

잡곡밥/소고기죽,
감자탕,
콩나물잡채,
도토리묵오이무침,
취나물,
배추김치

잡곡밥/소고기죽,
민물새우얼갈이국,
동태무조림,
콩나물야채겨자무침,
느타리버섯피망볶음,
배추김치

저녁
잡곡밥/매생이죽,
순두부찌개,
삼치구이,
고들빼기,
도라지들깨나물,
배추김치

잡곡밥/매생이죽,
소고기무국,
팽이크래미부침,
연근조림,
시금치나물,
배추김치

잡곡밥/호두죽,
미소팽이된장국,
카레,
양배추콘샐러드,
브로콜리나물,
배추김치,

잡곡밥/콩죽,
만둣국,
치킨텐더/머스터드,
오이지,
콩나물,
배추김치

잡곡밥/흑임자죽,
북어포계란국,
스팸구이,
호박나물,
청포묵김가루무침,
배추김치

잡곡밥/옥수수죽,
꽃게탕,
크래미계란볶음,
열무장나물,
감자새우조림,
배추김치

잡곡밥/참치죽,
어묵국,
스팸계란구이,
알배기겉절이,
마늘쫑멸치볶음,
배추김치,

오전간식
오후간식
두유/곡물과자

비피더스/초코칩

감자/배쥬스

연양갱/요구르트

바나나

단팥빵/식혜

요플레/보리강정

기능별
식이
식이
홍합죽/매생이죽
기능별식이
단호박죽/들깨죽
기능별식이
참치죽/옥수수죽
기능별식이
바지락죽/콩죽
기능별식이
계란죽/흑임자죽
기능별식이
닭죽/감자죽
기능별식이
소고기죽/참치죽
기능별식이
당뇨
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀,죽:국내산/김치:배추김치(배추:국내산,고추가루:중국산}/소고기:호주산/돼지고기:국내산/닭:국내산/오리고기:국내산/훈제오리:중국산/콩비지:외국산/두부,도토리묵,청포묵:외국산/동태,동태알,곤이:러시아산/참치캔:원양산/고등어:노르웨이산/갈치:세네갈/임연수,코다리:러시아산/오징어:국내산,페루산/새우젓:국내산/고추가루:국내산천일염,가는소금:국내산/조미김:국내산/유부:외국산/조기:중국산/뱀장어:중국산/미꾸라지:중국산,국내산/너비아니:국내산
출력